宫鲁鸣真狠啊！ 就在今天，中国女篮集训名单公布， 5个咱们耳熟能详的绝对核心，李梦、杨力维、王思雨、黄思静、潘臻琦，全被踢出了昆明高原集训营！ 名单里就剩7个亚洲杯旧面孔，韩旭、张茹她们还在。
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这还不算完！ 宫指导一口气塞进来11个几乎没人听过的名字！ 田媛媛？ 中南大学的。
四川体职院的。
山东高速的，全是98后生瓜蛋子！ 最大的才27岁，最小那个才20！ 感觉就像青年队直接升格国家队了。
有人说宫鲁鸣疯了，把能打的功臣都撵回家，靠一群新人去打洛杉矶奥运？ 这不是明摆着摆烂吗？ 亚洲杯刚暴露一堆问题没解决，现在又来个大换血？ “不破不立”？ 这破得也太彻底了吧！ 但宫指导面对篮协，话撂得硬气：“年轻人是主力！
就得这么干！ ”
最搞笑是那个“27岁老将”的梗！ 名单一出，球迷全在刷屏：“27岁在我们公司还是新人，在国家队都成‘最大龄’了？ ！ ” “宫导眼中27岁女篮队员是不是该退休了？ ” 这争议妥妥上热搜第一！ 到底是不是操之过急？
宫鲁鸣这个豪赌，是天才妙手还是巨大陷阱？ 答案很快在高原和西安揭晓！
昆明海埂训练基地热闹了。 宫鲁鸣板着脸站在场边，眼前站的是全新的中国女篮，18个队员，一张张年轻甚至带着点稚气的脸。 没有李梦标志性的挑眉笑，少了杨力维稳场子的眼神，王思雨快速推进的身影也没看见。 就过了两天，8月20号晚上，宫指导就带着这帮小姑娘正式开练了。
这份18人名单摊开来一看，冲击力比训练场的海拔还猛。 清一色都是1998年1月1号以后出生的娃娃。 韩旭在里边都算大姐头了，她27岁。 最嫩的那个刚满20岁。 掰着手指数数，之前打亚洲杯的那12个人里，只留下了韩旭、杨舒予、李缘、张茹、罗欣棫、翟若云和张子宇7个。 剩下五个位置，空出来给了新名字。
田媛媛，中南大学校队的尖子；冉珂嘉，从四川体育职业学院的训练馆里冒出来的；周静穿着山东高速的队服进了名单；北京首钢的徐凤威也穿上了国家队外套；还有个叫李雨汧的，来自浙江的体职院。
这五个人之前连国家队的门朝哪开都不知道，第一次入选。 名单一公布，连资深点的体育记者都得查资料：“这谁啊？ ”
昆明海埂基地1910米的海拔不是摆设。
这就是宫鲁鸣故意挑的地方。
他手里捏着训练计划，嘴里跟助教念叨：“这次关键就是体能，专项体能！ 还有技术底子，一个个给我抠细节！ 意识！
” 他意思很明白：心肺功能要搞上去，个人本事要精雕细琢，比赛时脑子里装着战术跑位才行。
场地一角专门圈出来练后卫的
宫鲁鸣自己年轻时候就是后卫出身，看着如今国家队后卫线上的问题，心里比谁都着急。 他直接搞了个“后卫特训营”，名单里凡是20到27岁区间的后卫苗子，一个别想跑，全被他揪过去重点加练。 怎么突破夹击？ 怎么分球不失误？ 这成了训练课的重点项目。
宫指导没安排封闭集训
9月中旬，全队要飞西安。 对手是西班牙甲级联赛的强队尤文图特女篮，人家可不是来旅游的，17号和19号两天要连打两场硬仗。 跟助教团队开会的时候，宫鲁鸣敲着桌子说：“这就是练兵场！ 高水平比赛才能逼出真东西！ 打着打着战术就印脑子里了！ ”
这两场比赛在他眼里就是一次大筛子，能不能打，敢不敢打，场上见分晓，为明年的世界杯资格赛初步挑人。
他在之前总结亚洲杯时候就提过一嘴：“2028洛杉矶奥运会，时间看着长其实过得快。 队伍要完成新老交接，2026年必须做到！ 现在每分每秒都得捏紧了用。
训练结束，他对着随队记者还说了句：“亚洲杯输赢都过去了，至少我们看明白了战术体系怎么搭，教练团队怎么管更有效率。 这些教训现在直接用上。 ”
